• FRULLATO e MANGIATO

    Succhi, Zuppe, Dolci e Merende Crudiste per tutti... in 10 minuti. Ricette a cura di
    Laura Cuccato e Susanna Eduini
    IN USCITA A GIUGNO 2012
  • VIDEO RICETTE

  • PIATTI CRUDISTI

    • zucchine Spiedini misti
    • cracker-farciti Cracker farciti
    • Cracker misti Cracker misti
    • snack.png Chips, crackes e salsa
    • funghi Funghi ripieni
    • marinate.png, 97kB Peperoni e cipolle marinate
    • caviale--zucchine Involtini di zucchine
    • carciofo Insalata di carciofi e pinoli
    • belga-mandarino Insalata di mandarino e indivia
    • Insalata di arance e finocchio Insalata di arance e finocchio
    • Lasagna di zucchine Lasagna di zucchine
    • Quiche Quiche funghi e spinaci
    • Caviale-carote Caviale e fettuccine di carote
    • Farro-verdure Germogli di farro con brunoise di verdure
    • Tortino Tortino funghi e spinaci
    • Caviale-Ccarote-Zucchine Caviale carote zucchine
    • germogli Germogli misti
    • spaghetti Spaghetti con salsa
    • carote Tagliolini di carota
    • lamponi-carote-zucchine Tagliatelle paglia e fieno
    • goji-succo Goji superdrink
    • colazione Latte biscotti e marmellata
    • Fragola Strawberry sunset
    • tartufi Tartufi con carruba
    • salame-cioccolato Salame di cioccolato
    • cheese-cake Cheese cake con melograno
    • Crostatina Crostatina di crema e frutta
    • Aloe supermousse Aloe supermousse
    • Creme dolci Creme dolci miste

Latte di mandorla

Ingredienti per 1 bicchiere:

  • 1 tazza mandorle germogliate
  • 3 tazze acqua
  • 1 cucchiaino di miele integrale

Preparazione

Frulla tutto insieme fino ad ottenere una crema. Filtra con un colino fine e metti in fresco.

Succo di Coriandolo

Ingredienti per 1 bicchiere:

  • 4-6 mele
  • 1 barbabietola media
  • 1/3 di un finocchio
  • il succo di 1/2 lime
  • una grande manciata di coriandolo fresco

Preparazione

Centrifuga tutti gli ingedienti e servi. Vengono 1-2 bicchieri.

Bevanda allo zenzero by Sherrie

Ingredienti per 1 bicchiere:

  • 4-6 mele
  • zenzero fresco
  • 6 mele verdi grandi
  • acqua

Preparazione

Centrifuga mele e radice di zenzero - Cerca di farne 2 litri, aggiungendo acqua gasata sembra birra.